Голливудская диета

Голливудская диета

Свое название эта диета получила из-за своей популярности среди звезд Голливуда. Ограничивается потребление соли, полностью исключается сахар, крахмалосодержащие продукты, жиры, в том числе и растительное масло, и хлеб.
Завтрак всегда состоит из 2 апельсинов, чашки чая или кофе.

1-й день
Обед
2 апельсина, 2 сваренных вкрутую яйца, 1 помидор, 40 г миндаля, чашка кофе.
Ужин
1 куриная котлета, 1 помидор, 6 ломтиков огурца, салат без сахара и растительного масла, 1 грейпфрут.

2-й день
Обед
1 яйцо, которое на несколько секунд опускается в кипяток, 1 грейпфрут, 1 чашка черного кофе.
Ужин
150 г говяжьего мяса, зеленый салат, чашка несладкого чая.

3-й день
Обед
Яичница-глазунья из 1 яйца, 1 помидор, 15 г вареной белокочанной или цветной капусты, чашка кофе.
Ужин
150 г отварного рыбного филе, кетчуп, 1 огурец, чашка несладкого чая.

4-й день
Обед
1 грейпфрут, салат из сельдерея с белокочанной капустой, заправленный кислым молоком и уксусом, чай или вода.
Ужин
1 яйцо, сваренное вкрутую, 140 г творога со сладким перцем и тмином, 100 г тертой моркови с лимонным соком.


5-й день
Обед
2 сваренных яичных белка, 100 г вареной петрушки, чашка или кофе.
Ужин
200 г вареной курицы, листья салата.

6-й день
Обед
200 г фруктового салата из яблок, апельсинов, грейпфрутов и орехов.
Ужин
150-200 г вареной рыбы, 60 г тушеных грибов, чай или кофе.

7-й день
Обед
100 г творога со взбитым сырым яйцом, овощной отвар с чесноком.
Ужин
Фруктовый салат, кефир.
Эту диету рекомендуется применять 1-2 раза в год, но не больше двух недель.

Эта диета для абсолютно здоровых людей. И сидя на ней, обязательно перестанешь быть здоровым и заработаешь в первую очередь гастрит. Лучше, Лесовичок, все-таки Ваши рецепты - меньшее из двух зол. И салат "Тоска".

Золотце наконецто убедил что рецепты луче диеты

А у меня на холодильнике висит вот такая молитва,когда подхожу к холодильнику и вижу её,очень часто пропадает желание открывать холодильник,особенно в "неурочное" время,после 18-00.
.
Молитва худеющей :
Спаси, сохрани меня Боже
От булочек, джема, конфет,
От жареной курочки тоже,
От пряников, тортов, галет.
От супа с лапшой, кулебяки,
Ватрушек, пельменей, котлет.
Картошка пусть будет мне бякой,
И блинчикам крикну я - НЕТ!
Пусть буду я лучше овечкой
И буду лишь травку щипать,
Тебя я молю бесконечно -
Пусть руки забудут хватать,
И нос вечно лезть в холодильник,
Чтоб что-то унюхать и съесть.
О Боже! Позволь в понедельник
На злую диету мне сесть!

Лесовичок, скажу тебе точно, нет никаких "Голливудских диет" - это все выдумки из интернета.

А я после 18ти тоже не ем а после 20ти можно и чайок попить со сладкимДобавлено спустя 2 минуты У нас вся жизнь выдумки жизненые
у меня диет целый раздел сейчас ещо какую нибуд посмотрю ждите

Интересна... есть ли выжившие из той голливудской диеты? Хотя у этих звезд все ненастоящее, и грудь и губы... и все остальное. Им вааааще можно без еды обходиться!

Хорошо вам А если я целый день на работе, и прихожу часов в 7 вечера? Вот за целый день сразу и... потребишь!

ха как спать идут все на тумбочку складывают

а я зимой бездельник

Есть же люди -солнцееды,обходятся без еды и живут прекрасно,если верить прессе.

А ыШШо некоторые камнями просто питаются. Смотрела по телевизору, реально женщина только ими и питалась. Жуткое зрелище.

Дикарка
Зато у них все деньги целы,не то что мы свои переводим на унитаз.

И Вы верите прессе? Они небось ночью едят, а днем на солнышке греются... Интересно, а если солнышка нет?))))))))

А зачем им деньги??? Им и без них хорошо живется. Встал утречком, погрыз соседнюю стену и порядок! Спи дальше!