Диета Дюкана - фаза Атака - день 2

Рось
Опубликовано: 4267 дней назад (11 сентября 2012)
Рубрика: Диета Дюкана
Редактировалось: 1 раз — 25 октября 2017
Просмотров: 894
Настроение: бодрое, решительное
0
Голосов: 0
Итог 2 дня Атаки
Ну, вот закончился второй день Атаки — отвес к утру 3 дня 1,2 кг За 2 дня всего отвес 2,9 кг. Не расслабляюсь — это вода, кот. как легко уходит так и легко набирается. С чувством голода немножко полегче стало. Хорошо заглушает агар и отрубевые оладушки. Продолжаю свой путь smile

Читайте также:

На старт, внимание, АРШ!!!  МОТИВАЦИЯ
На старт, внимание, АРШ!!! МОТИВАЦИЯ Дишенька, - это реверанс тебе :joke: Мне бы в голову не пришло писать дневник своей диеты сюда. НО может быть в этом что-то и есть интересное и полезное для других. Посмотрим. И так: мой вес ...
Диета Дюкана - о ней
Диета Дюкана - о ней Диета Дюкана - посоветовала сестра. Она начала  её за месяц до операции на ноги по настоянию своего врача, кот. сам  сбросил на ней 70 кг.  Сестра у меня  че...
Диета Дюкана - фаза Чередование - ОБ 5 день вечер
Диета Дюкана - фаза Чередование - ОБ 5 день вечер Напекла к вечеру блинов с мяском (с телятинкой). Да у меня ерундовина вышла. Я случайно плюхнула от рекомендуемого рецепта не 1 ложку кук. крахмала, а 2 ложки. И пришлось просто удвоить всё — то е...
Диета Дюкана - Оптимальное время приёма пищи (статья)
Диета Дюкана - Оптимальное время приёма пищи (статья) Оптимальное время приёма пищи. Без пяти минут идеал… Сверим часы? Журнал NewDiet. Лучший источник информации о диетах, фитнесе и здоровом питании. Те, кто следит за своим здоровьем и фигурой, ...
Комментарии (2)
Людмилочка #
14 сентября 2012 в 22:22 Рейтинг: 0
Так что ела - то эти 2 дня, кроме этих "отрубевых оладушек"??
Рось #
14 сентября 2012 в 23:11 Рейтинг: 0
мясо, рыбу, яйца, птицу, дичь - любой белок не жирный, творог кефир, молоко обезжиренные. Любые при правы троавяные, соевый соус, чай, кофе

Сегодня ДР

Сколько нас?
  • 5062 пользователя
Кто онлайн?
Кто мы?